甘油三酯3.1算高吗

甘油三酯高于3.1mmol/L，肯定是不正常的范围，属于高甘油三酯血症的范畴。甘油三酯增高，对动脉硬化也有一定程度的影响，而且甘油三酯增高可以诱发胰腺炎等比较严重的问题。

因此，在甘油三酯增高时，也需要积极的控制，首先要饮食控制，因为甘油三酯与饮食的摄入明确相关。因此，一定要低脂，饮食减少油腻食物的摄入，再加上减轻体重，适当运动，如果甘油三酯控制不满意，建议加用烟酸类的药物和其他降低甘油三酯的药物降脂治疗。