病情分析：你好， 腰痛的同时有无伴随小便颜色改变或者有无尿频、尿痛的症状，不排除与泌尿系结石有关，建议查血、尿常规及泌尿系彩超给予详细检测及诊断。
意见建议：注意休息，避免劳累及受凉，清淡饮食不要吃辛辣、油腻食物，多吃蔬菜及水果，多喝水促使排尿。
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