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问患者提问

针灸减肥真的有作用吗

我开始怀疑一些东西了。比如说我们几个朋友，我们因为肥胖而结为朋友。我们分别尝试了不同的减肥方式。我试的是针灸减肥。的确在第一个疗程以后，我瘦了五公斤左右，但是在一个星期以后，就有反弹。想得到怎样的帮助：我现在不禁怀疑，针灸减肥真的有作用吗？

提问时间：2021-09-27

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

你好，针灸减肥的疗效是肯定的。但是，合理的饮食和运动非常重要。在减肥过程中你肯定不可以随心所欲乱吃乱喝。总的原则是早吃好，中吃饱，晚吃少。
配合一定的有氧运动，减肥效果应该更好些。中药也有一定的减肥作用。还有一点就是，减肥一定要持之以恒。

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