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请问，我晚上十点钟睡觉，早晨6点半起床

请问，我晚上十点钟睡觉，早晨6点半起床还是很困，怎么办？缺钙？缺维生素？

提问时间：2020-02-13

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

指导意见：你好，像是这种情况属于一个脾虚引起的,像是这种情况你可以服用参苓白术丸或者是人参健脾丸调理具有很好的健脾的功效平时可以冲些中药做茶饮像是陈皮白术苍术均具有很好的健脾的功效。

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