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用什么药能让头发保持乌黑。

提问时间:2020-05-10
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  • 韦方丽
    韦方丽 副主任医师
    三甲山东第一医科大学第二附属医院 皮肤性病科

    病情分析: 人的头发除遗传因素外,更多地反映了人的健康及营养的平衡或缺失情况。意见建议:主食可常食紫珠米、黑豆、赤豆、青豆、红菱、黑芝麻、核桃等;

    蔬菜类常食胡萝卜、菠菜、紫萝卜头、紫色包心菜、香菇、黑木耳等。动物类常食乌骨鸡、牛羊猪肝、甲鱼、深色肉质鱼类、海参等。

    水果类常食大枣、黑枣、柿子、桑椹、紫葡萄等。

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