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每晚都做梦，皮肤黄，吃什么中药调理

每晚都做梦，皮肤黄，吃什么中药调理每晚都做梦，皮肤黄，吃什么中药调理

提问时间：2020-05-08

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

指导意见：你好，做梦是神经兴奋的表现，有时候白天想事情比较多，用脑过度使得脑异常兴奋，那容易引起晚上睡觉做梦。建议平时尽量让自己放松些，特别是睡前尽量放松，不要想太多，可以出去走走散散心，让大脑好好休息，这样看看是否会好些。

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