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患者提问

晚上吃饼干发胖吗

我总是在下午吃完晚饭后,过不了多久,就开始感觉到饿了,就会吃先零食,尤其是爱吃饼干,请问那样会发胖吗。 请问大夫,我总在晚上吃饼干可以使我发胖么?
提问时间:2020-02-19
医生回复
  • 赵宇
    赵宇 副主任医师
    三甲齐齐哈尔中医院 中医科

    身体发胖不发胖,取决于摄入的能量和消耗的能量之间的差值。摄入的能量多于消耗的能量,就会发胖,如果摄入的能量小于消耗的能量就会消瘦。

    你的这种情况,发胖的可能性比较大。

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