怀孕了老喝酸奶好吗

怀孕可以喝酸奶，但是一定要适量，千万不要多喝，而且酸奶是不可以空腹喝的，怀孕期间一定要多注意休息，避免劳累，怀孕期间的饮食没有特别禁忌，一些辛辣刺激的食物尽量少吃，一些具有活血作用的食物和药物尽量不吃，其他都可以适量食用。

建议怀孕期间按时作息，避免过度劳累，安心养胎，按时产检。