女生长胡子不吃什么好

建议患者到正规医院检查，查明患者体内的激素平衡状况。建议患者不要使用脱毛膏或者刮胡子，否则会导致胡子越来越明显。

患者可以多吃鱼肉、红枣、山药等食物；也可以喝一些清凉的汤类，如：银耳汤、百合莲子汤等等；患者还可以在睡前喝一杯蜂蜜水，提高体内的排毒功效。

患者要尽量少吃紫菜、海带等含碘元素的食物，还要避免喝汽水、咖啡等刺激的饮料。