为什么怀孕初期晚上睡觉前吃叶酸

问题分析：怀孕初期晚上睡觉前吃叶酸过一会还是会饿，这和自身体质和代谢有关，正常的，适当的吃些食物就好，但不建议在睡前吃太多，可以适当的喝杯牛奶，也可以帮助睡眠的，饮食要规律三餐要定时。

意见建议：叶酸是为了预防胎儿神经畸形的，在怀孕初期适当的吃些就好，多吃些新鲜的水果和蔬菜。