腰椎盘突出饮食上低脂低盐饮食,不要多食或不吃辛辣口味刺激油腻,烧烤,腌制等食物,戒烟酒,在平些日子的时候需要多吃富含维生素的蔬菜与水果。
轻度,是可以保守治疗的,但如果重度,是需要考虑及时的手术的。
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