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我的儿子七个月,去医院检查维生素含量时硒含量为0

请问:我的儿子七个月，去医院检查维生素含量时硒含量为0，需要补充吗？什么食品能提高硒含量呢？谢谢！

提问时间：2020-08-28

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

您好：补硒一般有两种方法：一是单纯的食物，即自然膳食，普遍动物性食品比植物性食品含硒要多，海产品含硒的成分最多，吸收也完全。
二是强化硒的保健食品。

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