问患者提问

脚崴了错环了应该怎么办

一次下楼梯不小心脚崴了然后去看说是错环了。给掰回来之后已经一个月了。走路可以但是有时候还是疼。还有脚后跟得筋和脚外侧的就是脚踝外侧的筋也看不出来。:需要医生帮助提供远程诊断：只是什么症状，该怎么办

提问时间：2020-03-25

答医生回复

李政主治医师

三甲南京鼓楼医院康复医学科

建议拍片检查一下的，平时注意补钙，去医院做外固定，如果到时见效果不好就应该手术指导意见最重要的是不要偏食，饮食尽可能广泛多样化，多吃高蛋白优质蛋白食物多吃蔬菜水果比较好。

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