其食疗价值极高，但并非人人都适合吃纳豆，也有许多副作用，严重胃病患者食用纳豆，会损伤胃粘膜，患有消化性溃疡、急性胃炎及慢性浅表性胃炎者，不宜食用纳豆；
有痛风患者，应少食纳豆，才做过手术，伤口尚未愈合，尤其是手术未愈合者，更不宜食用，以免引起伤口再次出血。
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