如果是平时生活压力比较大的话,是比较容易引起精神紧张,头部疼痛的毛病,尤其是现在出现了头跳动的疼痛的话,可以考虑是神经性的,所以应该明确病灶部位,精准治疗比较好,可以选择中药调理的方法进行治疗比较好。
适当的在心态方面保持放松才好,可以在饮食方面适当的吃一些维生素多的蔬菜对身体好,平时可以做运动缓解疼痛,转移注意力才行,不要吃刺激的食物。
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