问患者提问

经常吃稀饭对身体好不好

我从小家里晚饭饮食习惯就是顿顿有稀饭，我担心会不会营养不良，请问经常吃稀饭对身体好不好？

提问时间：2020-02-11

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

稀饭可以促进消化，对于消化不良的人很适应，只要注意营养搭配是可以的，没有什么，不要太在意就是好的。生活要规律，营养要均衡，多喝骨头汤，不要受凉，注意一下锻炼身体。

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