宝宝午休好不好?

病情分析：您好，1岁至2岁之间的宝宝每晚的睡眠时间大概10到12小时，白天午觉的时间大约2个小时左右，半夜醒来哭大多跟尿湿、饥饿或者白天活动少有关。

指导意见：您的宝宝睡眠时间上问题不大，建议不要强迫性的改变。最好每天睡眠之外的时间让宝宝充分进行室内外活动和益智教育，这样可以提高晚上的睡眠时间和质量，晚餐要适量，若今后半夜醒来可用奶瓶的方式补些水即可，您不必过多担心。

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