问患者提问

全身不适怎么办

昨天通宵打游戏，今天早上起来的时候发现手指肿胀眼睛干涩右肋不适全身酸痛，怎么办呢？

提问时间：2020-01-17

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

身体过度疲劳说明处于亚健康的状态，造成不要熬夜，要作息规律，饮食正常，白天适当的运动，晚上足够的休息，一般需要一周左右的时间可以缓解，可以吃一些提高身体免疫力的食物。

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