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偏嚼引起大小脸

我大概是从初中开始发现大小脸,而且嘴和下巴都是歪的,并且两边骨头长度也不一样,经常用左边嚼东西,左小右大,而且右脸前半部分没有肌肉,全都堆在后面,我去年戴的牙套,好像也没用
提问时间:2020-05-10
答医生回复
  • 韩晓艳
    韩晓艳 主治医师
    三甲山东第一医科大学第二附属医院 口腔科

    您好,瘦脸可以考虑做一些脸部的运动,行使有效。指导意见

    1、象吹泡泡一样努力鼓起嘴,坚持10秒;再努力瘪起嘴,坚持10秒钟。

    2.缓慢抬头,看天,张开嘴,舌尖向上送,坚持10秒;收回舌头,闭上嘴,缓慢低下头。重复10次。减少下颌的赘肉。

    3.嘴微张,下颌左右移动。反复30次。

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