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吃水果减肥法

最近工作忙，多应酬。身体不知不觉长胖了，还跑出个将军肚，很难看。听说吃水果就能减肥，而且安全有效，那也太适合我这种不爱运动的人。

提问时间：2020-04-22

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

众所周知“一天一苹果，医生远离我。苹果的食用功能，已获得许多科学家证实。例如不必挨饿，不必吃药，不必花钱，只要在3天内纯吃苹果，吃饱为止，可以减轻3至5公斤。

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