清源胶囊减肥效果好不好

清源胶囊减肥效果还不错的，减肥的方式有很多，但是建议结合起来，并且需要长时间坚持。可以加强身体锻炼，每天游泳半小时，慢跑也可以，减肥就是坚持不吃晚饭或只是吃适量的水果来充饥，再辅助运动锻炼，不要怕累，不要怕辛苦，要有耐心和恒心，坚持就是成功!配合吃点减肥的药物，比如说清源胶囊，效果还不错的，平时三餐饮食规律，不要因为减肥而去刻意的绝食。