问患者提问

怎么样知道身体湿气重

今天去中医店足疗，足疗师说我湿气重，但我感觉我身体可以，如果湿气重怎样调理。谢谢曲医生

提问时间：2020-05-08

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

像你这个情况你是由于饮食，导致湿气重，同时还会出现身体乏力的问题吧，你平常不要食用辛辣热气的食物，多一点用茯苓薏苡仁煲汤喝，同事平常应该多点锻炼身体，促进排汗去湿，也可以通过拔罐刮痧，或者通过中医辨证论治，服用中药调理一般要调理1到3个月。

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