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怀孕初期腰酸疼怎么回事

我现在怀孕，这几天经常会感觉到腰酸痛，还没有什么食欲，总感觉胃里消化不了似得，没有食欲想呕吐的感觉，非常的难受.怀孕初期腰酸疼怎么回事

提问时间：2020-06-01

答医生回复

顾金萍主治医师

三甲上海市第一妇婴保健院产科

当休息，足够的休息会使准妈妈精神焕发，腰酸背痛的现象自然会减少。注意良好的姿势，准妈妈站立时骨盆稍往前倾，肩膀稍向后落下，不要长时间站立，姿势要常变化，坐着时可在腰后放个柔软的靠垫，舒缓背部的压力，睡觉尽量选择侧睡，睡一段时间就换个姿势。

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