问题分析:你好,你的瞌睡是怎样的呢,有睡的晚情况吗,最近有吃扑尔敏等让人瞌睡的要吗,你可以喝点茶类的调理下。意见建议:建议你早饭过后半小时泡杯茶,促进中枢神经兴奋,这样瞌睡感就缓解了,可以根据自己喜好加些糖、蜂蜜、山楂之类的。
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