你好,根据你描述的情况一般考虑为肩周炎或者肩部软组织受损。你好,根据你描述的情况建议你多做抬肩动作,同时注意肩部防风,防冷。
同时可以建议你到正规医院挂个针灸科门诊号进行针灸治疗。祝你身体健康,生活愉快。
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