月经周期是指什么

月经周期就是说两次月经之间的这段时间，也就是从上次月经的第一天开始，到下一次来月经之间，这就是一个月经周期。不一定每个人的月经周期都是28天，也有的人比较长或者短一些。

想要知道自己的月经周期是多长，你需要记住自己上次月经的时间，然后到下次月经的时间，这中间的这段时间就是一个月经周期。

也就是说两次月经间隔的这段时间就是一个月经周期。