四肢冷又口咽干燥怎么办？

健康指导：建议增加运动调节饮食从根源进行调理，如适当调整饮食结构，才能尽快促进机体回复。同时建议饮食最好以清、淡、素、全为主，结构要合理，要做到规律、合理，多吃富含维生素、矿物质，纤维素，蛋白质食物。

少食甘甜等食物少食；忌食干燥食物 ；少食肥肉、甜点等；煮食烹调时应避免使用猪油