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预防痘痘的简单方法

我身边的人都是满脸痘痘，我不想像他们一样，我想咨询一下，预防痘痘的简单方法？

提问时间：2020-05-08

答医生回复

韦方丽副主任医师

三甲山东第一医科大学第二附属医院皮肤性病科

注意生活与饮食即可。清淡饮食，忌食酒，辛辣，甜食，油腻，海鲜，烧烤等饮食，不能熬夜，避免紧张，保证充足的睡眠，有利于预防痘痘发生。

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