经常饮用绿茶对身体是很有益处的，绿茶中的茶多酚具有护肤、抑菌、溶解脂肪等功效，长期饮用可以令皮肤细腻光洁、富有弹性，也可以降低血脂预防心脑血管疾病，辅助减肥；
另外，绿茶中含有丰富的抗氧化成分，可以对抗体内的氧自由基，起到防癌、抗衰老的作用。
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