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严重睡眠障碍挂什么科

我最近半夜经常睡不着觉,有严重的睡眠障碍,请问需要挂什么科?
提问时间:2020-05-17
答医生回复
  • 王海涛
    王海涛 副主任医师
    三甲山东第一医科大学第二附属医院 神经内科

    严重睡眠障碍是需要挂精神科的,可能是抑郁症或者是精神衰弱。在生活中进行自我调节,如饮食宜清淡,少食海味佳肴,加食些杂粮。

    适度的运动对睡眠起到了很好的辅助作用。但是运动要适当适量的运动。

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