胫骨上端按压疼痛

你好，根据你的描述胫骨下端不舒服，主要是压痛，不按压的话不痛，拍片排除了局部骨折、软骨瘤之类的毛病，而且这个部位的疼痛跟半月板关系不大，考虑是局部软组织痛针对你目前情况，

1、建议你最近多休息，少活动，目前位于软组织炎症急性复发期，少活动可以减少炎性刺激，对症状的缓解是有帮助的。

2、服用非甾体抗炎药，如西乐葆或者乐松等缓解局部的疼痛和炎症。

3、疼痛局部使用热毛巾热敷，促进血液循环。愿你早日康复。