首先不能经常熬夜,不能吃生冷食物,还有就是不能常吃消炎药和清火的药物。平常要经常参加体育活动。肾阳虚是阳气缺损,多出现怕冷,四肢冰冷,面色苍白,腰膝酸软,腹泻,闭经,不孕等症状.肾阳虚的治疗应用温阳补肾的药物。
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