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焦虑导致的喉咙紧怎么办

我朋友最近觉得自己很奇怪，去医院发现自己喉咙紧，请问怎么治疗和调整？

提问时间：2020-05-08

答医生回复

宋广斌副主任医师

三甲佳木斯大学附属第二医院耳鼻喉科

从心理角度来说，躯体的反应都是和心理问题有关的，喉咙发紧是潜意识的表达，就是不想说话，有紧张情绪，有焦虑感，可以找心理咨询师做进一步咨询。
平常不要什么事情都烦心，慢慢沟通，放宽心，或者烦恼的时候听听歌。

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