中风前兆怎么预防呢

预防中风来讲，就要把中风的危险因素，尽可能降到最低，所以控制高血压，是预防中风的重点，一定要让病人的血压保持平稳，切记忽高忽低。

忽高忽低是对血管一种非常严重的损伤，而且多导致不愈合，再就是加重动脉粥样硬化，关键在于防治高脂血症和肥胖，所以说平常一定要，管住嘴迈开腿。