问题分析：你好，存在鼻塞的症状考虑与鼻炎有关，最好查鼻窦片了解是否存在鼻炎。可以给予热毛巾热敷鼻子或者伪麻黄滴剂滴鼻缓解鼻塞的症状。
意见建议：注意休息及保暖，减少冷空气、油烟气味接触等，清淡饮食忌辛辣及油腻食物。
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