医生您好，早上起来舌头上厚厚一层黄舌苔。

你好，根据问题描述以及症状体征。以及仔细查看图片中的情况，目前你的情况主要是舌苔黄，根据中医辨证。你的情况属于胃火过重。

西医主要考虑有炎症的存在。首先建议应避免辛辣刺激。注意口腔卫生，早晚刷牙。清淡饮食。多吃新鲜果蔬。适当吃高纤维食物。

低盐低脂低糖饮食。在医师指导下口服维生素c。阿莫西林。祝你早日康复。