牛皮藓该怎么治疗，如何杜绝复发

患牛皮癣6年多，全身大面积红斑，覆盖白色较厚屑曾寻医多家医院其结果用药即好，停药反弹，反反复复，苦不堪言。无奈和绝望的时候看到了愈肤镇屑组方，治疗牛皮癣的信息，用药后症状明显好转。连续服用，红斑、鳞屑消退，痛痒感觉消失，病情有点好转ˇ?ˇ）想～咨询银屑病如何杜绝复发？可以做哪些锻炼增强体质？大面积红斑，白色较厚屑，奇痒无比