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睡醒睁开眼睛看到满眼的格子

近视400度左右，这两天睡醒睁开眼睛看到满眼的格子，过几秒就消失了，最近手机电脑看的比较多，是为什么呢

提问时间：2020-05-29

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

你好，可能是过度用眼引起的视疲劳，平时要注意休息，避免熬夜，尽量少看手机和电脑，要科学用眼，规律作息，要按时睡觉，早睡早起，要养成良好的生活习惯，建议最好去医院检查一下。

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