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杨梅含铜量高吗

杨梅含铜量高吗说活说不了医好能用笔写

提问时间：2020-04-20

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赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

健康指导：每100克杨梅可食部食品中含铜量为20微克，成人每公斤体重每天应摄入0.03毫克铜。杨梅含铜量还算是比较高的，对身体需求铜有帮助

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