你这个考虑是属于局部用力不当,引起筋骨错位,而出现疼痛肿胀,并有活动受限等问题,应该到医院拍x光片检查,以便明确诊断,一般可以通过手法复位,配合针灸理疗治疗,疼痛厉害可以配合服用美洛昔康消炎镇痛,同时多点热敷局部促进血液循环,暂时不要活动太多。
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