病情分析： 舌苔白可见于痰湿、阳虚、气虚等，没力气想睡觉一般可见于气虚或气血虚等，可见胃胀也可能为虚性胃胀，和脾胃不和或脾胃虚弱有关系。
意见建议：可以服用健脾药物如参苓白术丸或调脾胃药物如香砂六君子丸等，平时注意饮食规律，吃容易消化的食物，少吃辛辣刺激。
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