强筋健骨汤怎么配

可以吃点强筋健骨的中成药吃。,中药处方如下：杜仲21、川断18、桑寄生15、女贞子15、菟丝子15、旱莲草15、伸筋草18、桑枝18、独活15、黄芪18、党参18、白术15、狗脊12、熟地12、山萸肉12、甘草9以上药物仅供参考，单位均为克，建议必须在当地医生的指导下服用。

再就是腰椎间盘突出出现啦压迫症状，保守治疗很慢，还是手术比较快的。