问题分析：你好，出现指甲凹陷？这个主要考虑可能和缺锌有关系，一般如果出现缺锌的话就是需要及时口服葡萄糖酸锌口服液来进行治疗。
意见建议：晚上这个情况最起码需要补充，半个月的时间，具体该补充多久最好提供一下详细的，微量元素检查结果才能够进行鉴别的。
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