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我老公他每天失眠,总是到晚上4-5点才能睡着,早上

我老公他每天失眠,总是到晚上4-5点才能睡着,早上起的也很早,每天睡眠时间才3-4个小时,总是说头昏脑胀,每天想的
提问时间:2020-06-09
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  • 赵宇
    赵宇 副主任医师
    三甲齐齐哈尔中医院 中医科

    病情分析: 你好,失眠多是神经衰弱导致的,可吃些养心安神的中药治疗,除此还可考虑通过针灸的方法来调理的意见建议:常用的穴位是内关、神门、三阴交。

    还可按摩双侧的涌泉穴,这样不吃药也可治疗失眠,疗效也是很不错的。

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