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学生得了颈椎病怎么办

我长时间低头看书，脖子疼得不行，检查说有脊椎病，遇到这种情况怎么办呢？

提问时间：2020-05-20

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

可以先去查查是不是有脊椎病，做个颈椎核磁，到康复科进行牵引理疗按摩针灸对症治疗，但是主要是避免诱因，避免长时间用电脑，低头玩手机，久坐久站等，平时总用电脑可以坐一坐小燕飞的动作，如果喜爱体育锻炼，建平时打羽毛球或放风筝需长期坚持才有效果。

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