中医讲感冒是卫气不固正气不足，邪气入侵导致的，卫气可以温养肌肤，开合毛孔等功能，洗冷水的话会导致肌肤体温下降，损伤卫气，加重疾病的发生。
可以吃点四季感冒片，阿莫西林等，不要吃大鱼大肉，少吃辛辣等。
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