35岁女士腰腹总是冰凉是什么原因如何调理

问题分析：你好，出现腰腹总是冰凉的症状，考虑你可能是阳虚体质，身体比较虚弱，是属于脾肾虚寒的表现。建议你服用中成药金匮肾气丸调理,可以温补脾肾。

同时饮食上要加强营养，多喝点当归生姜羊肉汤功者当归黄芪炖排骨，可以温补气血。意见建议：每天晚上使用热水加上艾叶和生姜片一起泡脚,温通气血。

平时要适当参加体育运动，增强体质，注意保温保暖。祝你健康！