每天早上大便精神紧张，担心感染。

您好！根据您提供的资料，考虑您因经常便秘，导致痔疮、痔疮并感染或肛裂可能。建议及时去医院消化科、肛肠科或普通外科看医生，完善直肠指诊。

您也可以先通过多喝温开水，多吃新鲜蔬菜水果，多运动，定时大便，大便后用温开水泡高锰酸钾坐浴，每天两次，每次15分钟左右。

外用痔疮膏及口服化痔丸，必要时手术治疗。