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冷榨亚麻籽油的功效有哪些,家里人吃亚麻籽油好不好?

提问时间:2020-05-14
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  • 赵宇
    赵宇 副主任医师
    三甲齐齐哈尔中医院 中医科

    问题分析:这里面含有18种氨基酸,其中含有,谷氨酸、天门冬氨酸、精氨酸、甘氨酸、亮氨酸、色氨酸、丙氨酸、苯丙氨酸、异亮氨酸等,对身体有一定的益处意见建议:平时是可以食用的,但是也不要多食,过犹不及的,平时食物要多样化,才是最合理的饮食

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