经常有痰是由于呼吸道炎症引起来的，急性咽喉炎的症状，近段时间一定要少吃辛辣刺激性的食物，注意休息，不要熬夜，多吃新鲜的瓜果蔬菜的，增强自身的免疫力，提高抗病的能力，牙齿出现龋齿等症状，需要及时治疗。
平时要养成良好的口腔卫生的习惯。
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